登陆注册
114810

养脑补脑健脑要诀

状态:完结作者:张湖德主编
680011.3万字

古代养生家十分重视四季养生,并留下了大量精妙的论述。成书于春秋战国时期的《黄帝内经》就明确地提出了“必顺四时而适寒暑”的养生要求和“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生原则,并论述了春天养“生”,夏天养“长”,秋天养“收”,冬天养“藏”的各个季节的具体养生方法。

最新章节
第36章 主要参考文献(2020-02-16 15:57:18)
同类推荐
  • 人一生要注意的100个健康细节

    人一生要注意的100个健康细节

    本书倡导了“细节决定健康”这一理念,提出了人一生当中必须注意的100个健康细节,这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的,而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁,甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害,并提出了具体解决方法。
  • 常见病中医诊治百问百答

    常见病中医诊治百问百答

    常见病中医诊治百问百答》是“金阳光新农村丛书”之一,该书围绕常见病中医诊治的问题作了全面的介绍,全书共收录142个问题,具体内容包括“什么是中医所说的气血?”“中医舌诊的基本内容是什么?什么是中医治疗的八法?”“如何用中医中药治疗冠心病?”“泌尿系感染如何调治?”等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
  • 受益一生的健康计划

    受益一生的健康计划

    健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!
  • 精神科护理学

    精神科护理学

    本书内容包括:绪论精神科护理学的基本知识精神科基本护理精神疾病患者危机状态的防范与护理精神疾病治疗过程的护理等。
  • 养生保健枕边书

    养生保健枕边书

    你只需要改变一个观念或生活习惯,就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然,改善自身的生活和生命质量,从而达到健康长寿、益寿延年的目的,本书就是你的健康小卫士,帮你防范来自生活的侵袭,让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式,从更科学、更合理的养生角度,揭示生命和健康的奥秘,其不仅沿袭了人体健康的基本法则,更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼,并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式,同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策,是一本值得认真一读的养生好书!
热门推荐
  • 高唐梦

    高唐梦

    李饮家贫,从小习毛体,喜诗词,上高中不久,便开始了大唐开元之旅。本书风格写实,文笔先下重墨,之后会浓淡相宜。——这是芹菜的第一本书,肯定会有许多不尽如人意的地方,真心希望得到大家的宽容、理解与支持。——以下附庸风雅——香草美人,当从那馨香之物始。至于仗剑去国,游历天涯的情志,大唐除了这白之侠气和饮之儒雅,竟是难寻其右。饮穿大唐,唯有缚鸡之力,未得莫测神功。此人生存之道太差,只运气极佳,又因儿时于那诗词歌赋的些许嗜好,竟在大唐成了正果。至于正果究竟为何物,以愚拙见,当是免不了正头娘子以齐家,偏枕美妾以风流。再如治国、平天下者,当是凭栏浊酒咏醉之词,不足为据,只做流年笑谈罢了。
  • 异档案之惊魂迷踪

    异档案之惊魂迷踪

    长篇“搜异小说”《异档案》系列第一卷。“搜异网”的创办人简真,收到一条诡异的留言——“你想见到真的鬼吗?明天晚上六点到向阳厂门口!”具有特殊本能的他,被勾起了好奇心,只身前去赴约。然而,被束缚在此地的诅咒却悄悄找上门——神秘工厂、临终视频、废弃高炉里被锁住的女孩……种种无解的线索像只无形的大手操控着这一切,简真失去了反抗的力量,甚至被陷害关进疯人院……生死关头,他以破釜沉舟的方式得以自救。然而,拨开重重迷雾后,事件背后的真相却竟然是……《异档案之惊魂迷踪》包括《锁魂咒怨》与《十人夜会》。尊敬的书友,本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念,同样精彩!
  • 早安萌妻:霸道总裁太磨人

    早安萌妻:霸道总裁太磨人

    安小墨出于自己的医德,拼尽全力救了全城有名的杜少,杜凌宇一句简单的承诺却从此困住了她的一生。“你救了我的命,我许你平安一生。”人前他桀骜不驯,妻前他暖心顺从。世人说他宠妻无节制,他勾唇,“我乐意。”商场就是战场,在硝烟弥漫中,他给她锦绣前程。当她抱着枕头跟他抗议。他却露出他的腹肌抱着她滚床单。渐渐的,安小墨发现杜凌宇就像是杜冷丁,只要吃上那么一小口,她就会对他上瘾。可是一次滚床单之后,杜凌宇却说。“安小墨,你才是我的杜冷丁,让我宠你,爱你,吻你,全部都上瘾。”
  • 笑傲职场的7项法则

    笑傲职场的7项法则

    想知道自己为什么职场屡屡受挫么?想知道为什么总是受到同事的伤害么?想知道怎样得到领导的青睐么?有关职场的问题,本书都囊括其中。
  • 梦里奇缘

    梦里奇缘

    失恋学霸王子轩为情所困,因祸入梦,梦中他穿越时空来到唐朝,这里即将铸就一位千古奇侠保家卫国、平定天下的不朽传奇......同样是穿越,不同是精彩;同样是梦境,不同是玄幻;同样是缘分,不同是奇缘;同样是英雄,不同是奇侠。读者群号:127893164
  • 逆天缘

    逆天缘

    某年某月某日一道神光降临……次啦啦……“哥穿越啦”“哥要当主角”“这是哥的时代,哇哈哈”一样的传奇,不一样的修真!!!看穿越小生如何玩转九洲十三岛!!!
  • 暮城欢颜,执手夏天

    暮城欢颜,执手夏天

    皇室公主夏琳萱回归,就读圣伊蒂诺贵族学院,一路艰辛只为成长为一名真正的公主。当她终于站在世界之巅俯瞰众生的时候,那当初执手之人,你可还在?那些年,是谁惊艳了时光?又有谁温柔了岁月?
  • 都市之我是大魔王

    都市之我是大魔王

    身为平凡少年的我莫名其妙的获得了一个叫做“魔王养成系统”的了不得的东西。系统:把校花的胖次脱下来。我:我怎么可能做得到这种事情。系统:将学妹关在家里,做这样那样的事情。我:这是不可能发生的。系统:那就去毁灭地球吧,我的魔王大人!我:我不当魔王了行不行?
  • 仙妃逆袭:皇上求放过

    仙妃逆袭:皇上求放过

    上辈子是小偷,下辈子阎王爷叫她去当乞丐,她才不干哩,瞧见有人有VIP令牌,赶紧抢了去投胎投个好人家,怎料投胎不成变穿越,女变男身是闹哪出?什么,美男太多?那送来10个瞧瞧。还没怎么乐呵呢,真身找上门来,从此她踏上了被人虐待的不归路啊,可是,小偷也是有尊严的,你欺负我,我要带着美男报复你!【情节虚构,请勿模仿】
  • 谍殇之山河破碎

    谍殇之山河破碎

    民国28年全民抗日烽火连天,军统秘书刘泽之阴差阳错下,救了汪伪汉奸集团特务头目,于是,顺水推舟卧底汪伪政权。逐日计划、刺杀日本高官、营救战友、黄金大劫案,国军特工与日本间谍、汉奸之间展开了生死搏杀!