跟诸子百家学养生目录

人老脚先老，养生先养脚，这是中国传承几千年的养生智慧。北京东直门医院推拿理疗科主任刘长信教授，发挥中医内病外治的优势，经过20多年临床研究，创制了独家腿疗方法，用于防治数十种常见慢性病，取得了理想的疗效。在最近几年，刘教授在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》、辽宁电视台《健康一身轻》、山东卫视《养生》等栏目播出腿疗节目80多期，深受观众欢迎，被誉为“京城腿疗第一人”。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。 孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

了解到高血压并非是简单的血压高一点的问题后，相信您一定会在生活中经常性地测量血压，看看自己的血压是否超标，那么到底多少算是高血压呢？

《健康,从喝水开始》从揭开水在人体的奥秘入手，系统地整理出与喝水有关且具有极高实用价值的知识，不啻为身体健康和保养之经典。对于水，我们似乎已经非常了解，然而科技进步似乎并没有完全解答我们心中的疑问：我们每天喝的水足够了吗？哪些疾病是由于喝水不当所致？我们的饮用水是安全的吗？《健康,从喝水开始》不但解答了这些疑问，还具体分析了水与其他疾病之间的关系，以及不同的人群对于饮水的不同需求。

本书结合广大读者的需要，以通俗易懂的文字，将防治高血压的常识奉献给广大患者及其家属，内容丰富而全面，可谓是一部高血压病防治大辞典，是寻常百姓家庭防治高血压的理想必备读物。最重要的是，本书从始至终都在向广大读者传递一个重要思想：预防大于治疗。预防可提高健康水平，减少疾病，让患者少受疾病之苦，减轻经济负担！

什么？她被内定了？！你在逗我？拜托，我就是一个小小的草精！咳咳……这个说的咋这么别扭呢……唔……貌似这个男人挺妖孽的，不过……我还是毅然决然的不从！某人：给你。【天下风味小吃】我……我……我誓死！……从了吧！实用须知：1、逗比欢脱类，纯脑补yy，世界法则自己拟定，非考究！2、情感流水，饶了我写不出热血沸腾。3、玛丽苏什么的，没有明确概念，金手指什么的，都是浮云。4、男女主身心干净的一塌糊涂。5、个别角色不会有圆满结局的，大圆满什么的不可能。

唐诗嫣，国星高中的天之骄子，艺术没有人比的过她，她就犹如一位明星，站在学校的最高峰，但有一天，她从高贵的女王变成了被人贬低的女孩。家境的困难，友谊的真假，事件的反转，重重的困难面临而来，但她从不放弃坚持，她是唐诗嫣，善良勇敢，是她写给困难的宣言！

天才科学家卫鸿福灵魂卷入异界时空，寄于幼童体内，为找寻失散的妹妹，从此踏上修真之路。氏族仇恨？大陆危机？看他如何一次次从困境当中求得生机，解开身世之谜，傲视异界、一鸣惊天。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一觉醒来，她开了天眼通晓古今，还是得道高僧的俗家弟子。明明是一身清冷，俊美如谪仙的少年小和尚，偏偏被个无赖王爷缠上。世人皆知逸王爷潇洒不羁，偏偏好男风，一双勾魂凤眸妖艳若狐，却无人知晓，被他缠上的小和尚乃是女儿身。“司徒谨，我是和尚。”沐青桐冷脸以对。某男邪魅一笑。“脱了衣裳便不是了。”

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五年之痒，两人迎来婚姻的终止，却没有一方愿意委曲求全去解释解决她原本以为两人凑合就这么过时，他却带回了怀孕的情人，登堂入室，暧昧宠溺她终究心死，却连离开的权力都没有终究逃离，却发现曾经的种种并没有想象的那么简单如果还有继续追求幸福的机会，又何苦两人纠缠不朽呢……--情节虚构，请勿模仿

豪门私生子混迹都市，励志打拼下一片属于自己的一片天地，成为真正可以翻手为云覆手为雨的大人物！各路美女也不期而遇，总裁、经理、护士、警花、御姐萝莉等等一段段迤逦的邂逅！

这是潇洒霸气的德邦皇子与倔强天然的龙血萝莉的故事。这是一个关于阴谋与背叛，堕落与死亡，征战与冒险，道德与正义的故事。这是一个虚构的故事，但也不乏真实。这是一个献给所有热爱英雄联盟与瓦洛兰的人的故事。

绝世强者霸气回归校园，他只想与绝美女校长谈谈人生、与校花玩玩暧昧；却有无数美女缠绵不休，诸多麻烦找上门。且看他脚踩高富帅、拳打流氓地痞、美女怀中抱，纵横花都所向无敌。